明確な理由がないにも関わらず、赤ちゃんを授からないのは体力低下のせいかもしれません。
体力が低下していると、全身の血流もにぶくなります。全身の血流がにぶれば子宮内膜の血流も悪くなるはず。
せっかく受精しても卵が流れてしまうのは、こうした血流が関係している可能性があります。
不妊治療のご経験がある方なら、医師から子宮内膜の話を聞いたことがあるかもしれません。子宮内膜の血流が悪いと卵が着床しなかったり、流産してしまったりもします。血行を良くするようにと医師から説明があるはずです。
血行改善のために取り入れるのは、
- 運動
- 漢方薬
- 温浴療法
- サプリメント
などです。どれかひとつを行うのではなく、同時にいくつも取り入れて妊娠の可能性を高めます。
さて、今回はこの中のサプリメントがテーマ。妊活のためのサプリメントは何がよいでしょうか。
例えば葉酸は妊活中の女性に人気のサプリですが、葉酸の効果を高めるためにも取り入れたいものがあります。
それは、ミトコンドリアへのアプローチです。
デキる体になるとは?
漢方の考え方に、不足を補う、過剰を抑える、というものがあります。
- 疲れていれば回復する
- 冷えていれば温める
- 痩せていれば少し太る
- 胃腸が弱ければ丈夫にする
- 気持ちが沈んでいれば陽気を心がける
というように。どれも元気になるためには当たり前の行動のようですが、案外できていないものです。
当然ですが、元気でない人は妊娠の可能性も低下してしまうでしょう。デキる体というのは、まずは元気な体のことです。
ミトコンドリアを活性化して元気になる
元気な人とは、活動的な人でしょうか?
→当然そうですよね。
元気な人の体温は高いですか? 低いですか?
→元気な人の体温は高そうですよね。
元気な人の体型は…太っている? 痩せている?
→これはちょっと難しいですが、やせ細ってはいないでしょう。そして運動不足で太ってもいないでしょう。元気な人はしっかり筋肉がついていて代謝が良いのではないでしょうか。
実は、これらすべてにミトコンドリアが関係しています。
ミトコンドリアとは
ミトコンドリアとは私たちの体の細胞の中にあり、エネルギー工場の役割を果たすものです。エネルギーというと糖質とか脂質といった栄養素を思い浮かべるかもしれませんが、これらの栄養素もエネルギーに変換されなければ利用できません。
糖質や脂質をたっぷり摂ってもただ太るだけ。問題はエネルギーに変換するミトコンドリアがしっかりと働いてくれるかどうか。ミトコンドリアが働くとエネルギーを生み出します。使えるエネルギーに満ちた人は元気な人です。丈夫な筋肉を動かしてテキパキ行動するので代謝が高く、太りにくい体質です。そして、常に活発に活動して筋肉が熱を生み出しているので体は冷えずに温まっています。このような状態のとき、「デキる体」に近づきます。すべてはミトコンドリアが活発に働いて効率よく栄養素をエネルギーに変換しているからなのです。
疲れやすい、体が冷える、やる気が出ない……といった人はミトコンドリアの働きが悪く、エネルギー不足に陥っている可能性があります。
妊活を成功させるには、ミトコンドリアを働かせ、まずは元気に、そしてデキるカラダになるのが先決です。
「ニンカル」はミトコンドリア活性&葉酸サプリ
ニンカルはミトコンドリアを活性化させ、なおかつ妊活で定評のある葉酸、亜鉛、セイヨウタンポポ、ローヤルゼリーを配合しています。さらに、美容と健康を支える日本の伝統食である米麹も含まれています。
ミトコンドリアを活性化させるのは、
- 善玉カルシウム
- 風化貝カルシウム水素
- 青パパイヤ酵素
といった成分です。体が本来もっているリズムを整え、元気で「デキる」力をサポートしてくれます。それぞれの働きは公式サイトで見ることができます。
↓詳しく見る。
NINCaL(ニンカル
ニンカルを購入するなら定期コースがお得
ニンカルは定期コースがお得です。
通常価格だと1万1500円ですが、定期コースだと初回4980円、2回目以降も8560円と割引価格が適用されます。ほかにも定期コースだけの特典がいくつもあるのでチェックしてみてください。
【手順解説】ニンカルの購入方法
ここではニンカル「定期コース」の購入方法を解説します。
【手順1】
NINCaL(ニンカル
上記サイトの「今すぐNINCaLを試してみる」をクリックするか、もしくはページの一番下まで移動すると次のような応募フォームがあります。
一番上の「商品」の項目で、
- 【定期購入】~以下略
- 【単品】~以下略
を選べるようになっています。ここで単品を選ぶと通常価格での購入になるので、割引価格を希望なら定期購入を選びましょう。
続いて、「必須」の項目をすべて入力します。
【手順2】
支払い方法を、
- NP後払い
- クレジット決済
- 代金引換
から選んでチェックを入れましょう。
【手順3】
①お届け間隔を指定します。
- 日付で指定
- 曜日で指定
- 間隔で指定
の中から好みの方法にチェックを入れます。※どれを選択しても1カ月(または30日)間隔になります。お届けサイクルやお届け日は後から変更できます。
②利用規約を読み、「利用規約に同意する」にチェックを入れます。
③「購入確認画面へ」をクリックし、内容を確認の上、注文を完了してください。
↓こちらから上記の手順で注文できます。
◎通常1万1500円のところを初回4980円、2回目以降8560円で購入できます。
◎毎月決まった間隔で自動的に届くので、手間がかからず飲み忘れを防げます。
◎送料(540円)と支払手数料は毎回無料です。
高麗人参で血行促進
- 血流アップ
- 基礎代謝アップ
- 疲労回復
といった働きがあります。
高麗人参は品質によって値段もまちまち。少し高価ですが高品質なのが6年間かけて育てられた「6年根」と呼ばれる高麗人参です。
血行を良くする目的なら、品質のよいもの、多くの支持を集めている製品を選ぶことをお勧めします。
「正官庄」は日本のCMではあまり見かけないかもしれませんが、115年の歴史を持ち、10年連続で世界No.1売り上げを達成した信頼のブランドです。
6年根を使用し、飲みやすいタブレットに加工。一粒に500mgの高濃度を実現しています。特に、血行不良や冷えが気になる人は症状の緩和につながるかもしれません。
お買い得情報
高麗人参は定期的に摂取することで効果を得られるので、毎月自動で送られてくる「お得コース(定期)」が便利。うれしい特典もついてきます。
- 初回特別価格は63%オフの2940円
- 2回目以降も1000円オフの割引が続きます
- 商品お届け日の2週間前までに連絡すれば解約できるので安心
- 3回継続すると2000円のクーポンがもらえます
- 送料無料
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【正官庄】世界売上No.1高麗人参
妊活のための湯たんぽ
座れる湯たんぽ「骨盤ゆたんぽ よもにん」はお尻と骨盤周辺をしっかり温められる湯たんぽです。
妊活中であれば子宮周辺を温めたいですよね。でも、普通の湯たんぽの上に座り込むのは抵抗があります。
こちらなら、もともと座って使うように設計されているので安心。骨盤を支えるように包み込み、温めてくれます。
お布団の中は普通の湯たんぽ。座って使う用は「よもにん」というように使い分けてもいいですね。よもぎ蒸しの雰囲気を味わえるので、きっと使うのが楽しみになりますよ。
よもぎを煎じて下半身を蒸すことで体を温め、リラックス効果をもたらします。もともと韓国で600年の歴史があるといわれ、日本のエステにも取り入れられています。付属の天然よもぎ100%のパッドを使えば、簡単によもぎ蒸しが楽しめます。
1年間交換・返品保証付きなので安心して試せますね。
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骨盤・子宮周りを温めるよもぎ蒸し湯たんぽ
お湯を循環させて温めるマット
お湯を使って体を芯から温めたいけれど、小まめにお湯を取り換えるのが面倒、夜寝ている間中使いたい、という場合は湯たんぽでは限界があります。
そういうときに重宝するのが冷え性解消の専用マット。
マット内にお湯を循環させる方式なので、
- 操作ひとつで好みの温度をキープ
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といった利点があります。
冷えに悩まさている人たちから支持されている、隠れた人気商品です。
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水循環マット