2016.06.18 ヘルシーライフ kenkounote 血糖値スパイク? 機能性低血糖症のAKB岡田 糖質制限が有効か? 血糖値スパイクが招く体調不良 血糖値スパイクは甘いものや炭水化物を食べたときに血糖値の急上昇と急降下のこと。 …