健康ノート

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health

2015.10.25 ヘルシーライフ mmixii2

身長の伸びを決めるのは骨だった

成人になっても身長が伸び続ける人もいれば、中学時代に止まってしまったという人もいます。身長がいつまで伸びるのか…

2015.10.25 病気やケガ mmixii2

日本に約50名の患者がいる難病「アレキサンダー病」

アレキサンダー病は非常に稀な疾患で、日本では約50名の患者がいると推測されています。1949年にAlexand…

2015.10.25 女性の健康 mmixii2

髪の分け目が薄い……は勘違い? 実は全体的に薄くなっている!?

女性が社会で活躍するようになり、男性と同じようなストレスにさらされることで、さまざまな不調を訴える人が増えてい…

health

2015.10.24 ヘルシーライフ mmixii2

ダイエットの優秀食材「もやし」は栄養もあなどれない!

もやし一袋243gのカロリーは34kcal。ご飯だと1膳分140gで235kcalになります。もやしは、典型的…

cancer

2015.10.24 「がん」について mmixii2

間違いやすい「咽頭がん」と「喉頭がん」―声を失うリスクが高いのはどっち?

「咽頭がん」と「喉頭がん」はできる場所も名前も似ているのでしばしば混同されることがあります。咽頭は鼻の奥から食…

2015.10.24 病気やケガ mmixii2

俳優の市村正親さんが受けた「半月板手術」とは?

俳優の市村正親さん(66)は9月中旬、公演中に半月板を痛め、手術を行ったことが報じられています。半月板の損傷は…

health

2015.10.23 ヘルシーライフ mmixii2

アスリートに「パイナップル」を勧める理由

パイナップルを食べたときに舌がピリピリした経験はないでしょうか。あのピリピリはブロメリンという酵素の働きによる…

2015.10.22 女性の健康 mmixii2

妊婦さんの飲酒、米で全面禁止の動き…「胎児性アルコール症候群」とは?

米小児科学会は「アルコールは一切飲んではいけない」と呼びかけたそうです。これまでも妊婦さんの飲酒による害は知ら…

2015.10.22 病気やケガ mmixii2

【ロコモ対策】衰えると将来介護が必要になる2つの能力とは?

骨・関節・筋肉・神経といった運動器の機能低下をロコモティブシンドロームといいます。公益社団法人日本整形外科学会…

cancer

2015.10.21 「がん」について mmixii2

食道がんは「お酒で顔が赤くなる」ヘビースモーカーがハイリスク!?

食道がんには2つのタイプがあります。逆流性食道炎などの慢性的な炎症で原因になる「腺がん」と、飲酒・喫煙が原因に…

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