妊婦さんの飲酒、米で全面禁止の動き…「胎児性アルコール症候群」とは?
米小児科学会は「アルコールは一切飲んではいけない」と呼びかけたそうです。これまでも妊婦さんの飲酒による害は知ら…
【ロコモ対策】衰えると将来介護が必要になる2つの能力とは?
骨・関節・筋肉・神経といった運動器の機能低下をロコモティブシンドロームといいます。公益社団法人日本整形外科学会…
食道がんは「お酒で顔が赤くなる」ヘビースモーカーがハイリスク!?
食道がんには2つのタイプがあります。逆流性食道炎などの慢性的な炎症で原因になる「腺がん」と、飲酒・喫煙が原因に…
高脂肪のラーメンは、塩分を減らすほど太りやすくなるって本当?
体には悪いが美味しいもの……それがラーメンです。麺は炭水化物です。大盛りや替え玉などを注文すればたちまち糖質の…
妊婦さんのハーブ使用には流産の危険があるって本当?
ハーブには、自然由来の健康的なイメージがあります。しかし、ときには薬のような効果を持つことがあり、副作用が心配…
自覚症状のない高齢者の心筋梗塞は、画像診断で早期発見できる
年齢を重ねると痛みに対する感受性が鈍くなってきます。そのため、心筋梗塞の危険があってもこれを自覚できないことが…
大腸がんの原因になる大腸ポリープは、検査のついでに切除可能
大腸ポリープはがんとは異なる「良性」のポリープです。しかし、放置しておくと「悪性」の大腸がんに変わってしまうこ…
牛乳を飲むとよく眠れるのは、「トリプトファン」というアミノ酸の働きだった!!
牛乳を飲むと落ち着いた気持ちになって良く眠れたという経験はありませんか? それは、牛乳に含まれる「トリプトファ…
やせすぎ女性の腕は折れやすい!? リスクの判定法は?
やせすぎの女性は骨粗鬆症になりやすく、骨折リスクが高くなります。例えば転んで地面に手をついたとき、それだけで腕…